Ostfriesentee

Deutschlands kräftigster Tee – traditionell mit Kluntje und Sahne

Martin Keller
Geschrieben von: Martin Keller
Teesorten- & Herkunftsspezialist
Zuletzt aktualisiert: 31. Januar 2026 · 13:20 CET

Ostfriesentee ist mehr als nur ein Getränk – er ist ein Kulturgut. In Ostfriesland, der Region mit dem höchsten Teekonsum weltweit, wird dieser kräftige Schwarztee seit über 300 Jahren zelebriert. Die traditionelle Teezeremonie mit Kluntje (Kandiszucker) und Sahne ist 2016 sogar als UNESCO-Kulturerbe anerkannt worden.

Ostfriesentee mit Sahnewölkchen

Was ist Ostfriesentee?

Ostfriesentee ist eine besonders kräftige Schwarzteemischung, die speziell für den ostfriesischen Gaumen entwickelt wurde. Die Mischung besteht hauptsächlich aus Assam-Tees, ergänzt durch kleinere Anteile von Ceylon, Darjeeling oder Java.

Der Tee ist so konzipiert, dass er auch mit der traditionellen Zugabe von Kluntje und Sahne noch seinen vollen Charakter behält. Die kräftige Mischung hat einen höheren Koffeingehalt als die meisten anderen Schwarztees und wird traditionell den ganzen Tag über getrunken.

Ostfriesentee Blattmischung

Geschichte & Tradition

Ostfriesische TeezeremonieKluntje Kandiszucker

Die ostfriesische Teekultur begann im 17. Jahrhundert, als niederländische Seefahrer Tee nach Ostfriesland brachten. Die Region entwickelte eine einzigartige Teekultur, die bis heute lebendig ist: Mit durchschnittlich 300 Litern pro Jahr trinken Ostfriesen mehr Tee als jede andere Bevölkerung weltweit.

Die traditionelle "Teetied" (Teezeit) ist ein wichtiger Teil des Alltags und wurde 2016 von der UNESCO als immaterielles Kulturerbe anerkannt. Mehr zur entspannenden Wirkung des Tee-Rituals findest du unter Tee-Wirkung.

Die ostfriesische Teezeremonie

So wird Ostfriesentee traditionell serviert

  1. 1Kluntje einlegen – Weißen Kandiszucker in die Tasse geben
  2. 2Tee eingießen – Heißen Tee über den Kluntje gießen (knistert!)
  3. 3Sahne hinzufügen – Mit dem Sahnelöffel vorsichtig am Rand eingießen
  4. 4Nicht umrühren! – Die "Wulkje" (Wölkchen) genießen

Wichtig: Traditionell werden mindestens drei Tassen getrunken. Wer seinen Löffel in die Tasse legt, signalisiert, dass er genug hat.

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Häufige Fehler

  • Umrühren – Zerstört die Geschmacksschichten
  • Normaler Zucker – Kluntje ist essenziell für das Erlebnis
  • Milch statt Sahne – Nur echte Sahne bildet die "Wulkje"
  • Zu schwacher Tee – Ostfriesentee braucht viel Blatt
  • Nur eine Tasse – Weniger als drei gilt als unhöflich!

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Häufig gestellte Fragen

Was ist Ostfriesentee?

Ostfriesentee ist eine kräftige Schwarzteemischung, die traditionell in Ostfriesland getrunken wird. Die Mischung besteht hauptsächlich aus Assam-Tees und wird mit Kluntje (Kandiszucker) und Sahne serviert.

Wie trinkt man Ostfriesentee richtig?

Traditionell wird erst Kluntje in die Tasse gegeben, dann der heiße Tee darüber – der Zucker knistert dabei. Anschließend wird ein Löffel Sahne vorsichtig am Tassenrand eingegossen, sodass eine 'Wulkje' (Wölkchen) entsteht. Nicht umrühren!

Warum darf man Ostfriesentee nicht umrühren?

Das Nicht-Umrühren ist Teil der Tradition: So erlebt man beim Trinken drei verschiedene Geschmacksschichten – erst die milde Sahne, dann den kräftigen Tee, und zum Schluss die Süße des Kluntje am Boden.

Wie viel Tee trinken Ostfriesen?

Ostfriesen gehören zu den größten Teetrinkern weltweit – der Pro-Kopf-Verbrauch liegt bei etwa 300 Litern pro Jahr, etwa zehnmal so viel wie der deutsche Durchschnitt.

Welche Tees sind in Ostfriesentee enthalten?

Ostfriesentee besteht hauptsächlich aus kräftigen Assam-Tees, oft ergänzt durch Ceylon, Darjeeling oder Java. Jeder Hersteller hat sein eigenes Geheimrezept.